花粉症

皆さまこんにちは。
花粉症の皆さまは、花粉に悩まされる季節がやってきましたね。
皆さまは花粉症対策はしていますか?

すぐに出来る花粉対策にはマスクやメガネがありますね。
その他にも毎日ヨーグルトを食べるのも良いそうですよ。
ヨーグルトは腸内環境にも良いですし一度試してみるのも良いですね。

晴れて、暖かく、風が強い日は花粉の大量飛散に注意が必要です。
皆さま、早めの対策で花粉症を乗り切りましょう。